Ο γενετιστής David Sinclair από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι η ταχύτητα με την οποία μεγαλώνουν τα νύχια σας μπορεί να αποκαλύψει πόσο γρήγορα – ή αργά – γερνάτε. Στο podcast του Lifespan, ο Sinclair ανέφερε πώς τα...
Το μεσημεριανό γεύμα αποτελεί βασικό στοιχείο για τη διατήρηση της ενέργειας μέσα στην ημέρα, τη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και τη γενική υγεία. Ενώ η επιστημονική έρευνα συχνά επικεντρώνεται στο πρωινό και το δείπνο, οι μελέτες για την...
Περίπου το 80% των ηλικιωμένων άνω των 65 ετών ροχαλίζουν, και το 30% από αυτούς υποφέρουν από πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως το επίμονο ροχαλητό και το σύνδρομο υπνικής άπνοιας. Όπως αναφέρουν μελέτες, αυτό το φαινόμενο δεν είναι απλώς μια ενόχληση...
Με την ηλικία, η γνωστική ικανότητα φθίνει ως αποτέλεσμα της φθοράς του χρόνου. Αν λοιπόν κάποιος ηλικιωμένος δυσκολεύεται να βρει τη σωστή λέξη, αυτό θα μπορούσε να σηματοδοτεί αλλαγές στον εγκέφαλο που συνάδουν με τα πρώιμα -ή αλλιώς προκλινικά- στάδια...
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Internal Medicine, έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν καφέ, έχουν λιγότερες πιθανότητες πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ του καφέ και του κινδύνου πρόωρου θανάτου μπορεί να είναι πιο...
Ο πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστεί απροειδοποίητα και να μας αποσυντονίσει από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Παρακάτω αναφέρονται κάποιες τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπισή του. Μπανάνες Οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, το οποίο μπορεί να χαλαρώσει τα αιμοφόρα αγγεία...
Οι καρδιακοί θάνατοι αυξάνονται σημαντικά κατά τη διάρκεια των καυσώνων, όπου οι θερμοκρασίες είναι αυξημένες και την ημέρα και τη νύχτα, ενώ ορισμένοι τύποι καρδιακών παθήσεων είναι πιο ευαίσθητοι στους καύσωνες. Τα παραπάνω διαπιστώνει μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του...
Επιδεινώνεται χρόνο με το χρόνο το ποσοστό δυσαρέσκειας των πολιτών από τις υπηρεσίες υγείας της χώρας μας, όπως προκύπτει από την έρευνα που διεξάγει ετησίως η εταιρεία GPO για λογαριασμό του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ). Στην εφετινή έρευνα που διεξήχθη...
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ, τα υγρά ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός σας, λιπαίνουν τις αρθρώσεις, διατηρούν τη λειτουργία των οργάνων και συμβάλλουν στη...
Η ενίσχυση του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων “Ο Άγιος Γεώργιος” με ιατρικό προσωπικό συνεχίζεται απρόσκοπτα, με την πρόσληψη ενός ακόμα μόνιμου ειδικευμένου γιατρού. Σήμερα πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία του Επιμελητή Β΄ Νευρολογίας Ελευθερίου Τριανταφύλλου, από τον Διοικητή του νοσοκομείου Γεώργιο Μπέα. Ο...
Ένα απλό βότανο, που χρησιμοποιούμε καθημερινά στη μαγειρική, μπορεί να είναι το «κλειδί» για την προστασία του εγκεφάλου μας. Η σχέση μεταξύ διατροφής και εγκεφαλικής υγείας είναι στενή. Έρευνα αποκαλύπτει πώς ένα βότανο μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και να...
Περισσότερους από 11, 8 εκατομμύρια πολίτες επωμίστηκε το περασμένο έτος το ΕΣΥ, με το 25% αυτών να συγκεντρώνεται σε μόλις 12 δημόσια νοσοκομεία της χώρας. Περίπου 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι χρειάστηκε να εισαχθούν, διαμορφώνοντας και τα δημόσια νοσοκομεία-πρωταθλητές στην κούρσα των...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.