Menu
Μια ακόμα μελέτη προσθέτει σημαντικές πληροφορίες σε αυτό που ήδη έχει αναγνωριστεί ποικιλοτρόπως: τον προστατευτικό αντίκτυπο της άσκησης στην υγεία του εγκεφάλου. Ειδικότερα, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Brain Research, η τακτική αερόβια άσκηση θα μπορούσε να μειώσει...
«Καμπανάκι» ΠΟΥ για την αύξηση των κρουσμάτων φυματίωσης στα παιδιά σε Ευρώπη και κεντρική Ασία Τα παιδιά κάτω των 15 ετών αποτελούσαν το 4,3% των νέων κρουσμάτων και των υποτροπών της φυματίωσης το 2023 στην περιοχή που καλύπτει ο ΠΟΥ...
Ρίγανη, θυμάρι, κουρκουμάς, κύμινο, κανέλα, μοσχοκάρυδο… Η λίστα με τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούμε παραδοσιακά στην ελληνική κουζίνα και ο συνδυασμός τους δεν έχουν τελειωμό, δίνοντας έντονη γεύση και νοστιμιά στα φαγητά μας. Μια άλλη όμως θετική επίδραση του συνδυασμού των...
Για το ρόλο της γυμναστικής στην καθημερινή ζωή έχουν χαθεί τόνοι μελανιού και έχουν γραφτεί χιλιάδες άρθρα. Οι επιστημονιές μελέτες που καταγράφουν τη σύνδεση της γυμναστικής με την πρόληψη δεκάδων ασθενειών, ατελείωτες. Οπως πολλές και αυτές που καταγάφουν τη σημασία...
Το νερό αντιπροσωπεύει το 75% του σωματικού βάρους και έχει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, από την πέψη έως την αποτελεσματικότητα της σωματικής απόδοσης. Η απάντηση είναι ναι: υπάρχει η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε νερό....
Ο σχεδόν αιωνόβιος, κορυφαίος Ιταλός επιστήμονας, Δρ. Silvio Garattini οφείλει την μακροημέρευσή του στον τρόπο ζωής του. Ποιες είναι οι συμβουλές που δίνει, για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα; Ο Δρ. Silvio Garattini δεν είναι μια απλή περίπτωση επιστήμονα....
Ένας στους επτά ενήλικες πάσχει από βουητό στα αυτιά, το οποίο κάνει δύσκολη την ζωή και επιβαρύνει την ψυχική υγεία. Η μείωση της έντασης στα ακουστικά και η χρήση ωτασπίδων στους χώρους με υψηλά επίπεδα θορύβου είναι οι πιο...
Το παιδί σας αντιστέκεται έντονα να δοκιμάσει νέες τροφές; Σε αυτή τη περίπτωση, πρέπει να προσέξετε καθώς μπορεί να πρόκειται για τροφική νεοφοβία. Είναι μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από απροθυμία ή έλλειψη επιθυμίας κατανάλωσης άγνωστων τροφίμων. Αυτό σημαίνει ότι το...
Διαρκώς αυξανόμενος είναι ο αριθμός των αεροδιακομιδών από νησιά προς αστικά κέντρα, γεγονός που δείχνει εμφατικά τις σημαντικές ελλείψεις ιατρικού προσωπικού και εξοπλισμού στην ελληνική περιφέρεια. Τα στοιχεία της Πολεμικής Αεροπορίας, οι πιλότοι της οποίας είναι αυτοί που επιφορτίζονται με...
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μία κοινή τροφή, που βρίσκεται σε κάθε κουζίνα, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα έως και 50%, σύμφωνα με μελέτη. Αυτή η...
Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδιο και για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας και τα πουλερικά. Όπως αναφέρεται στη σχετική...
Αυξανόμενες τάσεις καταγράφουν οκτώ παθήσεις και διαταραχές στις μεσήλικες Αμερικανίδες, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύεται στο Menopause. Σύμφωνα με την ανάλυση στοιχείων από γυναίκες ηλικίας 40-59 ετών στις Άνω Μεσοδυτικές Πολιτείες των Ηνωμένων Πολιτειών (ΗΠΑ), η αύξηση σε καταστάσεις...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
