Menu
Η ενίσχυση του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων “Ο Άγιος Γεώργιος” με ιατρικό προσωπικό συνεχίζεται απρόσκοπτα καθώς πρόσφατα εντάχθηκαν στο δυναμικό του ακόμα δύο νέοι ειδικευμένοι γιατροί. Συγκεκριμένα ορκίστηκε ενώπιον του Διοικητή του νοσοκομείου Γεωργίου Μπέα και ανέλαβε τα καθήκοντα του ο...
Aπαραίτητη θεωρείται η ρουτίνα της άσκησης προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχικά. Φαίνεται όμως, πως τα οφέλη της επεκτείνονται και στη μακροζωία, καθώς η άσκηση μας επιτρέπει να «σβήσουμε» έως και οκτώ χρόνια από το βιολογικό μας ρολόι. Παρότι...
Με ταχείς ρυθμούς προχωρά η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού γιατρού. Μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 επιπλέον προσωπικοί γιατροί στο σύστημα, ανεβάζοντας το σύνολο των διαθέσιμων προσωπικών γιατρών σε 5.496. Έχουν εγγραφεί έως σήμερα, πάνω...
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, καταγράφηκαν οι πιο επικίνδυνες τροφές που μπορεί να οδηγήσουν στον θάνατο αυτούς που τις καταναλώνουν, με την μανιόκα να κατέχει την πρώτη θέση στη σχετική...
Σε μια μικρή πόλη στα βόρεια της Κόστα Ρίκα, οι κάτοικοι καταφέρνουν να ζουν πάνω από 100 χρόνια – Η μακροζωία τους μπορεί να οφείλεται σε τρία απλά τρόφιμα που τρώνε καθημερινά. Ο ερευνητής μακροζωίας Dan Buettner, συνεργάτης του...
Το μέλι πέρα από όσα προσφέρει με την κατανάλωσή του στην υγεία, έχει και πολλά οφέλη για την επιδερμίδα. Αν θέλετε να αποκτήσετε λεία, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα δείτε παρακάτω ορισμένα από τα σημαντικότερα οφέλη του μελιού. Είναι φυσικός ενυδατικός...
Σύμφωνα με την πνευμονολόγο Elodie Sagbo, οι διαταραχές ύπνου αποτελούν πλέον «την ασθένεια του αιώνα», αντικαθιστώντας τους πόνους στην πλάτη. Μετά από 20 χρόνια εμπειρίας στην κλινική Teissier στη Βαλενσιέν της Γαλλίας, έχει συνηθίσει να βλέπει ασθενείς ταλαιπωρημένους από την...
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι μία από τις πιο επικίνδυνες και απρόβλεπτες καταστάσεις υγείας. Συμβαίνει όταν η καρδιά σταματά ξαφνικά να λειτουργεί ή δεν καταφέρνει να στείλει επαρκώς αίμα στο σώμα. Εκτός νοσοκομειακού περιβάλλοντος, η πιθανότητα επιβίωσης είναι μικρότερη από...
Σύμφωνα με τον Thomas Michael Kilkenny, διευθυντή του Ινστιτούτου Ιατρικής του Ύπνου στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Northwell Staten Island υπάρχουν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι παίρνετε τον πιο ωφέλιμο μεσημεριανό ύπνο. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρόλο που κοιμάστε αρκετές ώρες, ξυπνάτε και εξακολουθείτε να αισθάνεστε εξαντλημένοι; Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου, ή ακόμα και μια δυνατή κούπα καφέ το πρωί, αν και σημαντικά, δεν είναι τα μόνα που επηρεάζουν...
Το έντερο επηρεάζει άμεσα την άμυνα του οργανισμού, τη διάθεση και τη συνολική υγεία μας. Το μικροβίωμα του εντέρου είναι ένα πολύπλοκο περιβάλλον με τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που, όταν βρίσκονται σε ισορροπία, βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου, στη σωστή πέψη και...
Σε όλο τον κόσμο, η συνιστώμενη ποσότητα ενυδάτωσης είναι περίπου η ίδια: οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα ή περίπου δύο λίτρα. Ωστόσο, μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 5.000 ανθρώπους αποκάλυψε ότι αυτή η γενική σύσταση, μπορεί να μην είναι...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
