Menu
Τα ψάρια αποτελούν ανεκτίμητο σύμμαχο της υγείας. Δεν είναι μόνο η γεύση που τα κατατάσσει ψηλά στις διατροφικές μας επιλογές, αλλά και τα πολλαπλά οφέλη τους από την καρδιά και τον εγκέφαλο, μέχρι την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα ψάρια...
Για τον προσωπικό αριθμό, το Kids Wallet αλλά και την αξιολόγηση στο Δημόσιο μίλησε στο ΕΡΤNews και την εκπομπή “Συνδέσεις” ο Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου. Με αφορμή τη χθεσινή παρουσίαση του σχεδίου για την αντιμετώπιση της βίας και της...
Η ρουτίνη θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς είναι ένα ισχυρό φυτικό φλαβονοειδές. Αν και δεν είναι το ίδιο γνωστή με τις βιταμίνες και τα μέταλλα, η ρουτίνη παίζει καθοριστικό ρόλο στην υποστήριξη της αγγειακής υγείας, στην μείωση του οξειδωτικού...
Η ενίσχυση του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων “Ο Άγιος Γεώργιος” με ιατρικό προσωπικό συνεχίζεται απρόσκοπτα καθώς πρόσφατα εντάχθηκαν στο δυναμικό του ακόμα δύο νέοι ειδικευμένοι γιατροί. Συγκεκριμένα ορκίστηκε ενώπιον του Διοικητή του νοσοκομείου Γεωργίου Μπέα και ανέλαβε τα καθήκοντα του ο...
Aπαραίτητη θεωρείται η ρουτίνα της άσκησης προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχικά. Φαίνεται όμως, πως τα οφέλη της επεκτείνονται και στη μακροζωία, καθώς η άσκηση μας επιτρέπει να «σβήσουμε» έως και οκτώ χρόνια από το βιολογικό μας ρολόι. Παρότι...
Με ταχείς ρυθμούς προχωρά η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού γιατρού. Μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 επιπλέον προσωπικοί γιατροί στο σύστημα, ανεβάζοντας το σύνολο των διαθέσιμων προσωπικών γιατρών σε 5.496. Έχουν εγγραφεί έως σήμερα, πάνω...
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, καταγράφηκαν οι πιο επικίνδυνες τροφές που μπορεί να οδηγήσουν στον θάνατο αυτούς που τις καταναλώνουν, με την μανιόκα να κατέχει την πρώτη θέση στη σχετική...
Σε μια μικρή πόλη στα βόρεια της Κόστα Ρίκα, οι κάτοικοι καταφέρνουν να ζουν πάνω από 100 χρόνια – Η μακροζωία τους μπορεί να οφείλεται σε τρία απλά τρόφιμα που τρώνε καθημερινά. Ο ερευνητής μακροζωίας Dan Buettner, συνεργάτης του...
Το μέλι πέρα από όσα προσφέρει με την κατανάλωσή του στην υγεία, έχει και πολλά οφέλη για την επιδερμίδα. Αν θέλετε να αποκτήσετε λεία, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα δείτε παρακάτω ορισμένα από τα σημαντικότερα οφέλη του μελιού. Είναι φυσικός ενυδατικός...
Σύμφωνα με την πνευμονολόγο Elodie Sagbo, οι διαταραχές ύπνου αποτελούν πλέον «την ασθένεια του αιώνα», αντικαθιστώντας τους πόνους στην πλάτη. Μετά από 20 χρόνια εμπειρίας στην κλινική Teissier στη Βαλενσιέν της Γαλλίας, έχει συνηθίσει να βλέπει ασθενείς ταλαιπωρημένους από την...
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι μία από τις πιο επικίνδυνες και απρόβλεπτες καταστάσεις υγείας. Συμβαίνει όταν η καρδιά σταματά ξαφνικά να λειτουργεί ή δεν καταφέρνει να στείλει επαρκώς αίμα στο σώμα. Εκτός νοσοκομειακού περιβάλλοντος, η πιθανότητα επιβίωσης είναι μικρότερη από...
Σύμφωνα με τον Thomas Michael Kilkenny, διευθυντή του Ινστιτούτου Ιατρικής του Ύπνου στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Northwell Staten Island υπάρχουν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι παίρνετε τον πιο ωφέλιμο μεσημεριανό ύπνο. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
