Menu
Το 1972, οι γιατροί έκαναν μια εξαιρετική ανακάλυψη. Όταν ελήφθη αίμα από μια έγκυο γυναίκα, διαπιστώθηκε ότι έλειπε ένα επιφανειακό μόριο που υπήρχε σε όλα τα άλλα ερυθρά αιμοσφαίρια. Μετά από 50 χρόνια, οι επιστήμονες έλυσαν τελικά αυτό το μυστήριο....
Ο ύπνος είναι γνωστό πως παίζει σημαντικό ρόλο στην συνολική ευεξία μας. Υπάρχουν διαφορετική είδη μαξιλαριών, ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες του καθενός, ωστόσο, το ζητούμενο είναι να προσφέρουν καλή στήριξη στον αυχένα και το κεφάλι, καθώς και...
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία και να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ακόμα και περισσότερο από τη συνήθεια του καπνίσματος. Όπως δείχνει μια νέα μελέτη, αυτές οι τροφές ενέχουν...
Οι ουρολοιμώξεις, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς προκαλούνται συνήθως από βακτήρια τα οποία εισβάλλουν στο ουροποιητικό σύστημα και προκαλούν φλεγμονή και δυσφορία. Ενώ τα φάρμακα, ιδιαίτερα τα αντιβιοτικά, είναι η κύρια θεραπεία για τις ουρολοιμώξεις, οι αλλαγές στον τρόπο...
Υπάρχει ένας ξηρός καρπός ο οποίος πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά καθώς προστατεύει από διαβήτη και μπορεί να ρίξει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά. Μελέτη του 2021 δείχνει ότι υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από την κατανάλωση αμυγδάλων, τα οποία βοηθούν να...
Οι γιορτές για το Πάσχα είναι έντονα συνδεδεμένες με παραδόσεις όπως το βάψιμο των αυγών, η προετοιμασία των τσουρεκιών και το ψήσιμο του αρνιού. Όπως τονίζει σε ανακοίνωσή του ο ΕΦΕΤ, μέσα στον ενθουσιασμό για την αναμονή των γιορτών και...
Το ροχαλητό αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα σε μεγαλύτερες ηλικίες. Σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα, περίπου το 80% των ενηλίκων άνω των 65 ετών ροχαλίζουν περιστασιακά, ενώ το 30% από αυτούς έχουν πρόβλημα με...
Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή ξυπνάτε πολύ νωρίς και ταλαιπωρήστε από έλλειψη ύπνου, μπορείτε να ξεκινήσετε πέντε απλές νυχτερινές συνήθειες για να αποκτήσετε καλύτερη ποιότητα ύπνου και να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία. Ύπνος: 5 υγιεινές συνήθειες για να κοιμηθείτε...
Η σοκολάτα Ντουμπάι έχει γίνει viral το τελευταίο χρονικό διάστημα, ωστόσο νέες έρευνες αποκαλύπτουν πως η κατανάλωσή της ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Το απολαυστικό αυτό γλυκό περιέχει έναν συνδυασμό φιστικιού και τραγανού φύλλου, γνωστού και ως «μαλλί αγγέλου»...
Σε «γεφύρι της Άρτας» εξελίσσεται ο θεσμός του Προσωπικού Γιατρού, καθώς όλες οι σχετικές ρυθμίσεις έχουν «παγώσει». Οι πολίτες δεν ενδιαφέρονται να εγγραφούν και αντίστοιχα οι γιατροί να συμμετέχουν, ενώ δεν υπάρχει και επικοινωνία του θεσμού από την πλευρά του...
Ένα τρομακτικό ψηφιακό μοντέλο αποκαλύπτει τι μπορεί να προκαλέσει ο μακροχρόνιος ελλιπής ύπνος. Η «Χάνα», που δημιουργήθηκε από το Bensons for Beds και την ειδικό ύπνου Dr Sophie Bostock, αποκαλύπτει τις αλλαγές στο σώμα μας όταν κοιμόμαστε μόνον έξι...
Μετά από μία ακόμα δύσκολη μέρα, γεμάτη υποχρεώσεις και στρες, θα περίμενε ίσως κανείς ότι δεν θα βλέπαμε την ώρα να βρεθούμε στην αγκαλιά του Μορφέα. Κι όμως, πολλοί από εμάς αντιστεκόμαστε σθεναρά: Ενώ ξαπλώνουμε στο κρεβάτι ή στον καναπέ,...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
