ΑΣΚΗΣΗ

4'

Για το ρόλο της γυμναστικής στην καθημερινή ζωή έχουν χαθεί τόνοι μελανιού και έχουν γραφτεί χιλιάδες άρθρα. Οι επιστημονιές μελέτες που καταγράφουν τη σύνδεση της γυμναστικής με την πρόληψη δεκάδων ασθενειών, ατελείωτες. Οπως πολλές και αυτές που καταγάφουν τη σημασία...

3'

Νέα έρευνα αποδεικνύει πως το επίπεδο της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια της ζωής μας.   Η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας και πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας όλων των ανθρώπων – ανεξαρτήτου ηλικίας. Έρευνες έχουν αποδείξει...

8'

Ως φυσικό αντίδοτο για την εξέλιξη του καρκίνου θα μπορούσε να αξιοποιηθεί η άσκηση και μάλιστα χωρίς απαραίτητα να ιδρώσουμε πολύ. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine, η συστηματική σωματική δραστηριότητα πριν από τη...

1'

Την Πέμπτη 11 Ιανουαρίου 2024 και ώρα 10:00πμ  στην  αίθουσα συσκέψεων της Περιφερειακής Ενότητας Χανίων θα πραγματοποιηθεί συνάντηση εργασίας για την προγραμματιζόμενη επιχειρησιακή άσκηση πεδίου που αφορά στην αντιμετώπιση μεγάλου σεισμού και συνοδών γεωδυναμικών φαινομένων στην Περιφέρεια Κρήτης με την...

7'

Από σήμερα έως και τις 23 Ιουνίου στον εναέριο χώρο της Γερμανίας θα πραγματοποιηθεί η μεγαλύτερη αεροπορική άσκηση στην ιστορία του ΝΑΤΟ. Στην άσκηση, η οποία έχει ως αντικείμενο την άμεση ανταπόκριση της Συμμαχίας σε περίπτωση κρίσης και ενεργοποίησης του...

1'

Μεγάλη άσκηση θα πραγματοποιήσει την Παρασκευή η Πυροσβεστική Υπηρεσία στα Χανιά. Όπως αναφέρεται σχετικά, η «ΔΙ.Π.Υ.Ν. Χανίων σας γνωρίζει ότι την Παρασκευή 9 Ιουνίου 2023 και περί Ω/ 09:30’ π.μ. θα πραγματοποιηθεί άσκηση μεγάλης κλίμακας στην εταιρία ΠΕΤΡΟΓΚΑΖ Α.Ε (περιοχή...

Ειδήσεις σήμερα

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν