Χριστούγεννα θερμίδες

11'

Οι γιορτές είναι μια ξεχωριστή εποχή του χρόνου. Ωστόσο, η περίοδος αυτή μπορεί να είναι επίσης χαοτική και αγχωτική. Έχουμε την τάση να κάνουμε χειρότερες διατροφικές επιλογές και να αφιερώνουμε λιγότερο χρόνο για σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της συγκεκριμένης...

Ειδήσεις σήμερα

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν