Menu
Με την ηλικία, το σώμα μας αρχίζει να αντιδρά διαφορετικά στις προσπάθειες απώλειας βάρους και αυτό είναι κάτι που πολλοί αντιμετωπίζουν μετά τα 40. Αρκετοί παράγοντες που σχετίζονται με τη φυσική αλλαγή του σώματος συμβάλλουν στην αύξηση βάρους και την...
Είναι η διαλειμματική νηστεία ο κρυφός άσος στο μανίκι μας για να φύγει το περιττό βάρος; Νέα έρευνα εντοπίζει την πιο αποτελεσματική μορφή διαλειμματικής διατροφής. H διαλειμματική νηστεία αποτελεί ένα πολύ δημοφιλές διατροφικό μοτίβο με πολλά μεταβολικά οφέλη. Παραμένει ωστόσο...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
