Menu
Το καλύτερο στοίχημα για ευεξία που δρα κατά της κατάθλιψης – Μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως. Είναι δεδομένο ότι η σωστή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά δρα και κατά της κατάθλιψης. Ας δούμε...
Αν έχετε αποφασίσει να κόψετε το κάπνισμα, τότε σίγουρα είστε στο σωστό δρόμο για ένα πιο υγιές σώμα αλλά και διαυγές μυαλό. Η απόφαση να κόψετε το κάπνισμα δεν είναι εύκολη, ενώ ακόμη πιο δύσκολη είναι η ενδιάμεση διαδικασία μέχρι...
Το παράδοξο με την Κρήτη και η μεσογειακή διατροφή. Τον ρόλο της μεσογειακής και της κρητικής διατροφής επιχείρησε να αναδείξει το 1ο Διεθνές Συνέδριο του Πανεπιστημίου του Yale για τη Γαστρονομία και τον Πολιτισμό, οι εργασίες του οποίου ολοκληρώθηκαν πρόσφατα...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.
