Η προσθήκη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες στα γεύματά σας θα σας επιτρέψει να νιώθετε χορτάτοι για αρκετές ώρες. Εάν ένας από τους στόχους σας είναι να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή, σκεφτείτε να γεμίσετε την κουζίνα σας —και το πιάτο...
//
Στην Πένα είναι η νέα ειδησεογραφική επιλογή στο διαδίκτυο για τα Χανιά και την Κρήτη.