Η Μαρία Ηλιάκη μπορεί να έχει ένα απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμα, ωστόσο φροντίζει πάντα να βρίσκει χρόνο για όσα αγαπά πραγματικά. Και ένα από αυτά, όπως φαίνεται, είναι η μαγειρική.
Η γνωστή παρουσιάστρια, που ξεκινά από νωρίς τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις στην τηλεόραση, επιστρέφει στο σπίτι της με διάθεση να χαλαρώσει και να αφιερωθεί στην οικογένειά της. Μακριά από τα φώτα, απολαμβάνει απλές αλλά πολύτιμες στιγμές με τον σύζυγό της και τη μικρή τους κόρη.
Η επιλογή της δεν ήταν τυχαία, καθώς πρόκειται για μια συνταγή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες και σίδηρο, που συνδυάζει την παράδοση με τη σύγχρονη ανάγκη για ισορροπημένη διατροφή. Άλλωστε, η ίδια συχνά μοιράζεται στιγμές από την καθημερινότητά της, δείχνοντας πόσο σημαντική είναι για εκείνη η φροντίδα μέσα από το φαγητό.
“Είμαι πολύ δυνατή στα όσπρια”, έγραψε μάλιστα η Μαρία Ηλιάκη στη φωτογραφία με τη δημιουργία της, αποκαλύτοντας έτσι μία από τις σπεσιαλιτέ της, αλλά και μία από τις αγαπημένες της συνταγές που σπεύδει να ετοιμάζει κάθε τόσο.
Πηγή: gossip-tv.gr
Αυτή τη φορά, η ίδια μπήκε στην κουζίνα και ετοίμασε ένα από τα πιο αγαπημένα «μαμαδίστικα» φαγητά: ρεβύθια στον φούρνο με σάλτσα λαχανικών. Ένα πιάτο θρεπτικό, γεμάτο γεύση και ιδανικό για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια πιο υγιεινή ή χορτοφαγική διατροφή.
